¿Cómo detectar una persona vegana?| How to spot a fake vegan

 

El veganismo es una palabra con la que la mayoría de la gente ya está familiarizada y que está ganando popularidad rápidamente entre muchos países, incluido España. Pero aún hay gente tiene un concepto erróneo de esta palabra y no descubren el verdadero significado detrás de la palabra veganismo.

Hoy voy a compartir con vosotr@s algunas señales para descubrir a un auténtico vegan@:

1) El veganismo no es solo un hábito alimenticio, es un estilo de vida. Hay mucha gente que descubre los maravillosos beneficios que el veganismo puede aportarles a su salud, y simplemente cambian sus opciones alimenticias. Estas personas dejan de consumir animales y sus derivados desde un punto de vista egoísta.

2) La gente realmente vegana no lleva ni compra prendas de ropa, accesorios, muebles etc. que hayan sido hechos con la piel o pelaje de animales, por ejemplo: botas, cinturones, bolsos, sofá, abrigo de piel, jersey de lana etc. Cuando hay más que suficientes materiales alternativos para elaborar ciertas prendas, accesorios y muebles, utilizar a los animales con tal fin es un acto cruel innecesario.

3) La gente vegana compra y utiliza productos para el cuidado de su piel, pelo y maquillaje que no hayan sido testados en animales y a ser posibles veganos.

4) La gente vegana no asiste a eventos ni actividades donde el único propósito de los animales es ser utlizados para nuestro entretenimiento.  Esto incluye: zoos, circos, acuarios, paseos en caballo con remolque, rodeos, corrida de toros etc.

Cada actividad en la que participamos tiene un efecto de una forma u otra. Ser vegan@ trata de evitar el sufrimiento innecesario de seres vivos inocentes y minimizar nuestro impacto sobre la tierra, intentando llevar una vida basada en la compasión con todos los seres vivos y nuestro planeta.

¡Espero que os haya sido útil y os deseo un estupendo fin de semana!

Paloma

______________________ ENGLISH _________________________

Veganism is no longer a word that people are unfamiliar with, as it is increasing rapidly in popularity amongst many countries. But there are still a few misconceptions that people have about veganism and the true meaning that lies behind this word.

Here are a few signs to recognise a true vegan:

1) Veganism is not just a diet change, it’s a lifestyle. There are many people out there that have discovered the wonderful health benefits that a vegan diet can provide them with, and only change their dietary choices. These people only give up animal products for their own benefit, which makes it a selfish and not compassionate choice.

2) Real vegans don’t wear or buy any items of clothing, accessories, furniture etc. that is made of animals’ skin or fur, for example: leather boots, bags, necklace, sofa, woolly jumper, fur coat etc. None of the clothes they wear would come from animals that have suffered and been killed for the sole purpose to wear them, when there are plenty of different options to make beautiful and stylish clothing.

3) Vegans will never use any skincare or make up products that have been tested on animals and will always try to look for vegan options instead.

4) Vegans don’t attend any events or activities that use animals for people’s entertainment. This includes: zoos, circuses, aquariums, carriage horses, bull fighting, rodeos etc.

Every activity we’re involved in has an impact in some way or another. Being vegan is all about avoiding the unnecessary suffering of innocent beings and minimising our impact on the planet, trying to live a kind and compassionate life with all beings and our planet.

I hope you found this information helpful and I hope you have a great weekend!

Spread good vibes ✌️

Paloma

Get Perfect Winter Skin | Obtén una Piel Perfecta en Invierno

Hi everyone!

Today I’m sharing with you some tips I use to protect my skin during the cold Winter days… enjoy!

FACE

1) EXFOLIATE REGULARLY:  Make sure you use a gentle exfoliant at least once a week.  This will remove any excess dead skin cells that will enable your skin to soak up moisture more easily.

2) CHOOSE THE RIGHT MOISTURIZER: Everyone has a different skin type with different needs.  Choosing the right moisturizer is extremely important to ensure healthy and glowy looking skin.  If your skin is oily, you might want to consider using a lighter-weight cream or serum that will be absorbed more easily by your skin.

BODY

1) TAKE SHORT SHOWERS:  Who doesn’t love a nice hot, steamy shower or bath in Winter? Let me tell you… your skin! As tempting as these may seem you should avoid them!  Why? It will strip your skin of the much needed moisture it desperately needs.  So make sure you take short showers using luke warm water.  BELIEVE ME, your skin will thank you later!!

2) FOR SENSITIVE SKIN: Make sure you wear comfortable PJs and use bed sheets that are made of natural soft fabrics like cotton if you are prone to getting dry skin or eczema.  AVOID any types of SYNTHETIC FIBERS or BLENDS of cotton!

HANDS

1) WEAR GLOVES: It’s always handy to keep a pair in your bag.  Whether you are on your way to work, shopping in town or going for a stroll around the park, the harsh cold weather conditions can quickly leave your hands LOOKING as well as FEELING like SANDPAPER.

2) HAND CREAM: I personally like and have found it very useful to stock up on little bottles and distribute them everywhere.  I always keep one in my bag, in my car and on my bed side table.  My hands get dry really quickly in Winter so I never have enough!

Do you use any of these tips?

Do you have any other skincare tips for Winter?

LET ME KNOW IN THE COMMENTS BELOW 🙂

 

– – – – – – – ESPAÑOL – – – – – – –

 

Hola a tod@s!

Hoy quiero compartir con vosotros algunos trucos que utilizo durante estos días fríos de Invierno…. espero que os gusten!

ROSTRO

1) EXFOLIAR REGULARMENTE: Aseguraos de utilizar un exfoliante facial suave al menos una vez a la semana.  De esta forma retiraréis el exceso de células muertas de la piel, dejando paso a que la crema actúe con mucha más eficacia ya que podrá ser absorbida por la piel con más facilidad.

2) ELIGE LA CREMA ADECUADA: Tod@s tenemos un tipo de piel diferente con diferentes necesidades.  Elegir la crema hidratante adecuada es imprescindible para asegurarnos de que estámos nutriendo la piel correctamente.  De esta forma lucirá sana y radiante.  Si tu piel tiende a ser grasa, podrías considerar utilizar una crema o serum de consistencia más ligera, que será absorbida por la piel más fácilmente.

CUERPO

1) DUCHAS CORTAS: A quién no le gusta tomar una ducha o baño bien calentito en Invierno?  Déjame que responda… ¡a tu piel! ¿Por qué?  Quita la barrera húmeda de la piel, dejándola seca y deshidratada.  Asegúrate de tomar duchas cortas utilizando agua templada.  Créeme, ¡tu piel te lo agradecerá luego!

2) PARA PIELES SENSIBLES: Aseguraos de llevar pijamas y utilizar sábanas hechos de telas suaves naturales, cómo el algodón si vuestra piel tiende a ser seca o si sufrís de eczema.  Es importante evitar cualquier tipo de material sintético o mezclas de algodón.

MANOS

1) LLEVAD GUANTES: Siempre es útil llevar un par en el bolso.  Siempre te pueden hacer falta,  ya sea de camino al trabajo, mientras vas de compras por la ciudad o paseando por el parque. Si te descuidas, puedes llegar a casa y darte cuenta de que tus manos han acabado pareciendo y sintiéndose ásperas como lijas!

2) CREMA DE MANOS:  A mí me gusta abastecerme de botellitas y distribuirlas por todos lados.  Siempre tengo una en el bolso, en el coche y sobre la mesita de la cama.  ¡En esta época del año nunca me faltan!

¿Cúales de estos trucos utilizáis?

¡Compartid vuestros trucos preferidos para una piel perfecta en invierno!